Značilno za vitamin B12 oziroma kobalamin je, da je vanj vgrajen mikroelement kobalt. Ta vitamin kot kofaktor deluje pri številnih procesih v telesu. Vitamin C spodbuja imunski sitem, kalij pa skrbi za različne procese v telesu, vključno z delovanjem srca.
- Izboljšuje krvno sliko.
- Krepi živčevje.
- Vrača energijo.
Vita –
Glede svoje prehrane sem zelo izbirčna. Želim vedeti, od kod prihaja in kaj vsebuje. Zato tudi s prehranskimi dopolnili ravnam pametno. Vitamin B12 v kombinaciji z drugimi elementi je bistven zame in za moj način življenja.